Nata a Milano nel 1954, Laura è cresciuta nel Geas per poi diventare nuotatrice della Nazionale italiana.

Ha partecipato alle Olimpiadi di Monaco di Baviera nel 1972, nei 100 stile libero e nelle staffette 4x100 stile libero e mista.

Laura Podestà ha detenuto per 4 anni il record italiano dei 100 stile libero (migliorandolo più volte: 1'01"4, poi 1'01"38, 1'01"36 e 1'01"02), sottraendolo alla leggenda del nuoto italiano Novella Calligaris, prima di cederlo a un’altra campionessa azzurra, Cinzia Savi Scarponi.

Con la scomparsa di Laura, la Lombardia sportiva perde una figura che ha scritto la storia del movimento natatorio regionale e una vera appassionata di nuoto.

Il presidente del Comitato regionale lombardo della Fin, Annarita Blosi, insieme a tutti i componenti del Consiglio direttivo e al segretario generale, esprimono alla famiglia di Laura Podestà le più sentite condoglianze.